三人就跑起來(lái),讓王小井跟在后面追。
王小井覺(jué)得自己跑得夠快了,結(jié)果她們竟那么快,一溜煙就不見(jiàn)了人影。
王小井有點(diǎn)絕望。
但不一會(huì)兒,潘筠又咻咻咻,就跟殘影似的飛跑回來(lái)。
妙真和妙和落后幾步,但也很快跑回來(lái),三人一起沉默的看他。
王小井有點(diǎn)氣喘,“我,我已經(jīng)很努力了?!?/p>
潘筠道:“你呼吸的不對(duì),我來(lái)教你。”
潘筠教他呼吸和調(diào)息的方法,其實(shí)就是練內(nèi)功的方法,但他怎么也學(xué)不會(huì)。
潘筠不承認(rèn)是自己教的不好,覺(jué)得是他沒(méi)有天賦,干脆道:“你就提著一口氣,不要泄,用鼻子呼吸。”
這個(gè)王小井懂,于是點(diǎn)頭。
四人再次跑起來(lái),卻是潘筠三人追著王小井跑。
王小井眼角余光看見(jiàn)她們逼近,就忍不住快速的倒騰起自己的兩條腿。
他以為自己很快,兩邊的樹(shù)木都刷刷的往后飛,他感覺(jué)樹(shù)影都虛了,這說(shuō)明什么?
說(shuō)明他快?。?/p>
卻不知道潘筠和妙真妙和無(wú)言的看著他,眼見(jiàn)著他速度比第一次還不如。
三人停下腳步,妙和欲哭無(wú)淚,“怎么辦,我教不會(huì),四師叔會(huì)不會(huì)罰我?”
妙真:“朽木不可雕,算了,修道需要天賦,習(xí)武也要天賦的,做人還是要學(xué)會(huì)放棄?!?/p>
潘筠道:“只是兩次而已,讓他再試一次。”
王小井氣喘吁吁的停下,呼吸都不勻了。
潘筠:“一聽(tīng)這呼吸聲就知道你用嘴巴喘氣了。”
王小井:“可這么累,怎能壓住不用嘴呼吸呢?”
潘筠:“你舌頂上顎試試。”
王小井學(xué)著她的樣子用舌尖反頂住上顎,鼻子呼吸的聲音急促起來(lái),可心臟感覺(jué)好受了些,很快,他的呼吸就平復(fù)下來(lái),身體也感覺(jué)沒(méi)那么累。
王小井驚訝的瞪大眼睛。
“一會(huì)兒你跑步也這么做,然后呼吸的時(shí)候要找準(zhǔn)步伐……”
潘筠一點(diǎn)一點(diǎn)掰碎了教他,還讓他先小跑一段,慢慢適應(yīng)呼吸方法……
妙真和妙和無(wú)聊的站在一旁,看到四師叔和騾車出現(xiàn)在視線里,立即叫一聲,“小師叔,四師叔上來(lái)了?!?/p>
潘筠就讓王小井實(shí)踐起來(lái),這一次三人也壓了速度,沒(méi)有用輕功,而是就這樣慢慢的跟著王小井跑。
跑了有小一刻鐘才停下。