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            第17章 密林(第2頁)

            “布咿……”坐在方緣肩膀上,小伊布開始慌張了,這片林子看上去陰森森的,一看就不是什么安全的地方……

            “沒事,我早就在你睡覺的時候就偵察好了,不會有什么危險的?!狈骄壞懽颖容^大,即使里面陰森,自己也抽出時間來把外圍區(qū)域逛了一個遍。果然就和傳聞中的一樣,已經(jīng)沒有任何生物棲息在這里了。

            為了方便接下來的開荒,林子內(nèi)部的樹木已經(jīng)被施了驅(qū)蟲劑,蟲系精靈自然不可能在這里棲息,沒有蟲系精靈,飛行系精靈也自然不會來這種荒蕪的地方。

            而且,被訓(xùn)練家協(xié)會允許在人類生活區(qū)域棲息的精靈,攻擊性幾乎已經(jīng)沒有了。

            所以在沒有正式開工之前,就便宜方緣了,他想借助這些樹木來訓(xùn)練伊布的身體素質(zhì)。

            而且值得慶幸的是,這里離南務(wù)鎮(zhèn)的精靈中心也不遠(yuǎn),南務(wù)鎮(zhèn)沒有訓(xùn)練家協(xié)會分部,不過卻有精靈中心,只不過,這里的精靈中心要比城市里的簡陋不少,不管是從設(shè)備還是功能上……

            醫(yī)療方面,就相當(dāng)于小診所,只能給精靈處理一下簡單的感冒、傷口、疲勞等。

            但這些對于方緣和伊布來說已經(jīng)夠用了。

            黑林子中,密集的樹干是方緣挑選它的原因,只有如此密集的樹木,才能更好鍛煉伊布。

            這個特訓(xùn)被方緣命名為了樹樁訓(xùn)練法,簡單粗暴,就是讓伊布爆發(fā)最快的速度往返沖刺。

            其一,鍛煉爆發(fā)力。

            其二,長時間持續(xù)鍛煉體力。

            其三,鍛煉移動速度、反應(yīng)速度。

            其四,鍛煉對身體的協(xié)調(diào)能力,錯綜復(fù)雜的密集樹干是很好的阻礙物。

            其五,鍛煉身體強度,只要速度夠快,撞上樹是必然的,反作用力的沖擊還可以磨練伊布的意志。

            訓(xùn)練的內(nèi)容在來之前,方緣就已經(jīng)詳細(xì)和伊布說過了,對于“往返沖刺訓(xùn)練”,伊布很是看不起。

            小家伙認(rèn)為沒有絲毫挑戰(zhàn)性。

            在方緣劃了一條線后,這小家伙就趾高氣揚的就來到線后準(zhǔn)備起來,在密林中,方緣已經(jīng)在一個分界線上綁上了紅線,抵達紅線伊布就可以回來了,全程大約400米,方緣打算慢慢增加距離。

            拿著不知道從哪里翻出來的破手表,方緣講究的用著,隨著他一聲開始,伊布猛地沖了出去。

            但是……

            在接近密集的樹干的時候,方緣可以明顯感覺到,這小家伙退縮了,為了不撞上樹干,它下意識的減速,給了自己充足的時間判斷,然后才進入密林中,進入之后,它的速度更慢了……在這個每棵樹相間緊密的密林,只要肯加速跑起來,以伊布的體型撞到是必然的,這是方緣苦思冥想的最佳訓(xùn)練地點,運用好不會比那些專業(yè)訓(xùn)練館的器材要效果差。

            畢竟,它可以同時訓(xùn)練多個基礎(chǔ)素質(zhì)。

            “這家伙……”當(dāng)伊布回來時,總共400米的距離,算上它躲避錯綜復(fù)雜的障礙物的時間,總共用了133秒,超過了2分鐘13秒。

            “不合格。”隨著伊布心有余悸的回來,方緣無奈喊道。

            “這還是沒有使用招式的前提下,如果不能一直加速跑完全程,到時候根本控制不了電光一閃的速度,休息1分鐘,我們再來一遍,這一次我跟著你去,順便監(jiān)督你?!?/p>

            方緣沒有太著急,打算讓伊布適應(yīng)幾圈,先鍛煉一下它的體力再說。

            不過,這個訓(xùn)練方法的最終目標(biāo)可不是鍛煉體力……

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