七月的洛杉磯,陽光熾烈得能把柏油路面烤出氤氳的熱浪。大多數(shù)NBA球員此時正散落在世界各地的海灘、游艇或者度假勝地,享受著漫長賽季后難得的慵懶。
但湖人訓練館的燈光,卻依舊在每個清晨準時亮起,如同某種不屈的信仰。
陸鳴的休賽期計劃執(zhí)行得雷打不動。力量房的鐵腥味,球場上的拍球聲,錄像分析室的藍光,構(gòu)成了他夏日生活的主旋律。
他的體重已經(jīng)穩(wěn)定增重了約8公斤,肌肉維度明顯增大,在2米11的身高框架下,顯得更加魁梧強壯,對抗能力與日俱增。
更重要的是,在【訓練空間加速器】的輔助下,他的傳球訓練初見成效,雖然離“魔術(shù)師”還差著十萬八千里,但至少不再是那個只會把球砸給隊友的“莽夫”了。
這天下午,他正獨自在球場進行一項自創(chuàng)的“變態(tài)”訓練:蒙住眼睛,僅憑記憶和感覺,向球場不同預(yù)設(shè)點傳球,以此來強化球感和空間方位感。
就在他剛把一個擊地傳球精準送到“虛擬”底角位置時,一個熟悉的聲音在安靜的球館里響起,帶著一絲不易察覺的贊許:
“看來你這個夏天沒閑著。”
陸鳴猛地扯下眼罩,看到科比不知何時已經(jīng)靠在入口處的墻邊,穿著簡單的訓練T恤和短褲,雙手抱胸,正看著他??票鹊哪樕蠋е\動后的紅暈,額角還有未干的汗珠,顯然也是剛結(jié)束個人訓練。
“老大!”陸鳴有些意外,隨即咧嘴一笑,習慣性地開始裝,“必須的!我可是未來MVP,不努力點怎么行?萬一到時候捧杯手軟了怎么辦?”
科比走過來,撿起地上的籃球,隨意地拍了兩下,目光掃過陸鳴明顯壯碩了一圈的身板:“增重了?不錯?;羧A德那種家伙,光靠彈跳可對付不了?!?/p>
“那是,我現(xiàn)在感覺能扛著一頭牛上籃!”陸鳴拍了拍自己結(jié)實的胸肌,然后好奇地問,“老大,你不是說這幾天要去歐洲參加個商業(yè)活動嗎?”
“推遲了?!笨票妊院喴赓W,他把球扔回給陸鳴,眼神變得認真起來,“盧克,我看了你上賽季的錄像,尤其是季后賽。你的防守和空切已經(jīng)是一流水準,中距離也成了常規(guī)武器。但……”
他頓了頓,直視著陸鳴的眼睛:“你想成為真正的MVP,想在我身邊拿到更多冠軍,光靠這些,還不夠?!?/p>
陸鳴的心跳漏了一拍,他知道科比要說什么。這和他選擇【球場大腦】路徑的想法不謀而合。
科比繼續(xù)道:“下賽季,各隊對我們、對你的研究會更深入。他們會更瘋狂地包夾我,也會更針對性地限制你的空切和單打。我們需要有第三、第四個穩(wěn)定的出球點,需要有人能在高位策應(yīng),把全隊串聯(lián)起來。德里克(費舍爾)經(jīng)驗豐富,但年齡大了;拉馬爾(奧多姆)有天賦,但不夠穩(wěn)定?!?/p>
他走到場邊,拿起戰(zhàn)術(shù)板,簡單畫了幾個三角進攻的起手式:“你看,當你在這里持球時,如果視野更開闊,能第一時間發(fā)現(xiàn)弱側(cè)的空檔,或者能在包夾形成前把球傳給順下的安德魯(拜納姆)或切出的保羅(加索爾),我們的進攻會順暢得多,殺傷力也會更大?!?/p>
陸鳴聚精會神地聽著,科比的分析一針見血,這正是他最近在錄像里反復琢磨的東西。
“所以,”科比放下戰(zhàn)術(shù)板,語氣不容置疑,“這個夏天,我留在洛杉磯的時間會多一些。從下周開始,每天早上五點,力量房。六點半,球場,我陪你練?!?/p>
“陪我……練?”陸鳴愣了一下,有點不敢相信自己的耳朵??票鹊摹芭憔殹笨刹皇囚[著玩的,那是出了名的“魔鬼訓練營”。
“怎么?怕了?”科比嘴角勾起一絲挑戰(zhàn)的弧度,“未來MVP就這點膽量?”
“怕?開玩笑!”陸鳴的斗志瞬間被點燃,胸脯拍得砰砰響,“我是怕老大你跟不上我的訓練強度!我現(xiàn)在深蹲150公斤跟玩一樣!”
“吹牛誰都會?!笨票群敛涣羟榈卮疗疲跋轮芤灰娬嬲?。對了,我會叫上安德魯,那小子休賽期要是只知道泡妞和玩車,下賽季內(nèi)線還得靠你補防?!?/p>
“沒問題!正好讓安豬見識見識什么叫真正的訓練狂魔!”陸鳴一口答應(yīng),心里已經(jīng)開始期待(同時也有一絲忐忑)那傳說中的科比式特訓了。
果然,第二天一大早,當陸鳴提前十五分鐘到達力量房時,發(fā)現(xiàn)科比已經(jīng)在那里做熱身了,而拜納姆則一臉生無可戀地靠在門口,眼睛都還沒完全睜開。
“安豬,早?。】磥砝洗髮δ愕膼垡埠苌畛谅?!”陸鳴笑嘻嘻地打招呼。