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第693章 五連冠的偉業(yè)！史無前例的征程（第1頁）

秋天的氣息悄然浸染洛杉磯，埃爾塞貢多訓練館內卻早已熱火朝天，仿佛季節(jié)在這里失去了意義。

新賽季的戰(zhàn)鼓尚未擂響，但衛(wèi)冕冠軍的引擎已經(jīng)提前預熱，發(fā)出低沉而有力的轟鳴。這一次，他們瞄準的目標，是NBA歷史長河中從未有球隊觸及的彼岸——五連冠。

訓練館的木地板上，汗水映照著頂燈的光暈。

與以往沉悶的肌肉碰撞聲不同，如今這里時常夾雜著籃球劃過空氣、從遙遠距離墜入網(wǎng)窩的清脆“唰”聲。聲音的源頭，是站在三分線外，神情專注得如同在進行精密儀器調試的陸鳴。

他的腳下，不同角度貼著顏色鮮明的膠帶，劃分出底角、側翼、頂弧等多個三分熱點區(qū)域。他的訓練內容，除了雷打不動的力量維持、低位腳步打磨和籃板卡位外，新增了占據(jù)大量比重的三分投射。

起初，這個過程并不美好。

“砰！”“砰！”“咣當！”

打鐵聲此起彼伏，籃球時常偏離目標，砸在籃筐甚至籃板上，彈飛老遠。

“見鬼！”陸鳴偶爾會低聲咒罵，看著自己那依舊帶著些許低位發(fā)力習慣的手臂，眉頭緊鎖。從籃下的巨獸轉變?yōu)橥饩€的射手，不僅僅是距離的改變，更是發(fā)力模式、身體平衡和投籃手感的徹底重構。

“菜鳥，你的手型像在扔鉛球。”科比不知何時走到了場邊，抱著手臂，語氣平淡卻一針見血。

陸鳴老臉一紅，梗著脖子反駁：“科老大，我這是在探索一種充滿力量美的全新投籃方式！”

“然后準備把籃筐砸歪，好讓對手也沒法投？”科比挑眉，毫不留情地戳破，“忘記你的力量，用你的手指和手腕。柔和，懂嗎？像這樣?！?/p>

科比拿起一顆球，甚至沒有過多調整，在頂弧張手就來，籃球如同裝了制導系統(tǒng)，空心入網(wǎng)，聲音清脆悅耳。

陸鳴撇撇嘴，小聲嘀咕：“站著說話不腰疼……”

“你說什么？”

“我說科老大您示范得太好了！我悟了！”陸鳴立刻換上一副虛心受教的表情。

玩笑歸玩笑，陸鳴的訓練量是實打實的。他反復觀看雷·阿倫的比賽錄像，揣摩那教科書般的起跳、出手和跟隨動作。在系統(tǒng)的隱性引導下，【雷·阿倫的教科書三分投射（基礎）】的知識碎片正緩慢而堅定地融入他的肌肉記憶。

他的出手開始變得流暢，弧度變得更加優(yōu)美，雖然穩(wěn)定性依舊是個大問題，但至少，那“鉛球”般的既視感正在逐漸消失。

“力與舞的協(xié)奏曲”也在這種轉型中展現(xiàn)出新的可能性。他在低位持球時，防守人忌憚他的強攻和腳步，不敢貼得太緊。

這時，如果他突然一個逼真的投籃假動作，點起對手重心，然后運一步后撤到三分線外……雖然目前命中率感人，但那種戰(zhàn)術上的欺騙性與威脅性，已經(jīng)讓偶爾前來充當陪練的拜納姆叫苦不迭。

“喂，陸！你能不能按套路出牌？”拜納姆在一次被陸鳴假動作點飛，眼睜睜看著他撤步到三分線外（雖然投丟了）后，郁悶地抱怨，“以前你要么撞我，要么晃我，現(xiàn)在你居然想投死我？還有沒有天理了！”

陸鳴撿回球，嘿嘿一笑：“安德魯，這叫與時俱進，豐富武器庫。下個賽季，讓你見識一下什么叫‘內外兼修’的恐怖！”

“我看你是想把我逼瘋的恐怖！”拜納姆甕聲甕氣地回懟，但眼神里也閃過一絲期待。他清楚，如果陸鳴真能練出一手穩(wěn)定的三分，湖人的進攻將變得多么難以防守。

科比的轉型也在有條不紊地進行。他減少了持球強攻的比例，增加了無球跑動和接球跳投的練習。他的中距離依舊穩(wěn)如磐石，如今更多地將體力分配在防守、組織和關鍵時刻的接管比賽上。