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第508章 陸鳴的承諾：“下賽季，我扛著你前進(jìn)?。ǖ?頁）

科比的手術(shù)很成功。官方發(fā)布了消息，附帶了一張科比躺在病床上，戴著保護(hù)支具的右手舉著大拇指的照片，配文簡單：“手術(shù)順利，康復(fù)開始。曼巴出洞，倒計時?！?永不妥協(xié)#

陸鳴在健身房的休息間隙看到了這張照片，他盯著看了好幾秒，然后默默點(diǎn)了保存。他知道，對于科比這樣的人來說，躺在病床上無法訓(xùn)練，恐怕比受傷本身更難受。

他關(guān)掉手機(jī)，深吸一口氣，走向了杠鈴區(qū)。今天的訓(xùn)練項目是深蹲。

“系統(tǒng)，開啟訓(xùn)練輔助模式，監(jiān)測我的動作標(biāo)準(zhǔn)和發(fā)力?！标戻Q在心中默念。

【訓(xùn)練輔助模式已開啟。建議重量：180KG。注意保持核心穩(wěn)定，避免腰部代償?！?/p>

陸鳴活動了一下關(guān)節(jié)，在教練的保護(hù)下，將沉重的杠鈴扛在肩上。2。11米的身高，111KG的體重（仍在穩(wěn)步增長），讓他做起力量訓(xùn)練來氣勢十足。

他緩緩下蹲，感受著大腿肌肉如同鋼筋般繃緊，然后猛地發(fā)力站起，額頭上青筋暴起，汗水瞬間涌出。

“再來！”他低吼一聲，不顧肌肉的酸脹，開始了下一組。

這就是陸鳴的休賽期日常。自從科比手術(shù)的消息確認(rèn)后，他的訓(xùn)練強(qiáng)度直接提升到了“地獄”級別。埃爾塞貢多的訓(xùn)練館幾乎成了他的第二個家。除了雷打不動的力量訓(xùn)練，他還在投籃教練的指導(dǎo)下，瘋狂加練中遠(yuǎn)距離投籃。

“手腕要柔和，出手要快！陸，想象一下科比在你面前防守！”投籃教練在一旁喊道。

陸鳴站在三分線外，接球，起跳，出手。動作比起上賽季更加流暢和穩(wěn)定。

“唰！”“哐！”“唰！”

汗水浸透了他的訓(xùn)練服，地板上已經(jīng)濕了一大片。他不在乎投丟了多少個，只知道必須投進(jìn)更多?？票鹊娜标?，意味著球隊需要更多的得分點(diǎn)，而他，必須成為其中最穩(wěn)定的那一個之一。

“系統(tǒng)，投射穩(wěn)定性專項訓(xùn)練成果如何？”

【中距離投籃穩(wěn)定性提升1。5%，三分球穩(wěn)定性提升1。2%。距離任務(wù)目標(biāo)（提升3%）仍需努力?！?/p>

【提示：宿主體重增至112KG，力量對抗優(yōu)勢進(jìn)一步明顯?！?/p>

除了個人技術(shù)，陸鳴還在系統(tǒng)地消化第三卷的獎勵。他花費(fèi)了大量時間觀看比賽錄像，結(jié)合【魔術(shù)師視野（中級）】和【斯托克頓預(yù)判（高級）】，分析各種防守陣型的漏洞和傳球路線。

他甚至嘗試在隊內(nèi)小型訓(xùn)練賽中，更多地?fù)?dān)任持球組織的角色，與加索爾、拜納姆演練高低位配合，與阿泰斯特設(shè)計空切戰(zhàn)術(shù)。

“陸，這球傳得漂亮！”一次訓(xùn)練中，加索爾接到陸鳴一記聲東擊西的擊地傳球，輕松上籃得分后，忍不住贊嘆。他發(fā)現(xiàn)陸鳴的傳球越來越有穿透力，時機(jī)也把握得恰到好處。

“嘿嘿，常規(guī)操作，保羅！”陸鳴抹了把汗，嘴上依舊不著調(diào)，但眼神里的自信卻越發(fā)沉穩(wěn)。

阿泰斯特也湊過來，用他粗壯的手臂摟住陸鳴的脖子：“菜鳥，看來你這個夏天沒偷懶啊！下賽季科老大不在，就看你表演了！”

“放心吧，羅恩，”陸鳴掙脫開他的“鎖喉”，拍了拍胸脯，“我說了要扛著科老大前進(jìn)，可不是吹牛的！到時候你們跟著我混，保證帶你們飛！”

他這話引得訓(xùn)練館里一陣哄笑，但大家都看得出來，陸鳴是認(rèn)真的。他的領(lǐng)導(dǎo)力，在日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練和日益提升的實力中，悄然增長著。