蝴蝶忍在一旁聽得更加困惑,這些理論與她所知的醫(yī)理截然不同。
他接著伸手,用指腹輕輕按壓探查香奈乎的肱二頭肌與肱三頭肌,感受肌纖維的張力與彈性:
“……平時會怕冷嗎,小朋友?”
香奈乎搖了搖頭。
“好?!?/p>
他收回手,取過紙筆開始書寫藥方,同時問道:“小朋友,知道磁鐵嗎?”
香奈乎點頭。
“還記得我教你的那個發(fā)力方式嗎?猜拳時用的那個技巧。”
香奈乎再次點頭。
“你姐姐原本的思路是通過藥浴擴張經脈,降低發(fā)力時的阻力。但問題在于——”
他筆尖一頓,抬眼看向香奈乎。
“你幼年營養(yǎng)不良,導致經脈發(fā)育不及常人。若強行擴張,好比在狹窄的河道中強行提高流速,日常行動反而會更耗能量;
而維持原狀,又會使你在運動時氣血供應不足,愈發(fā)乏力?!?/p>
他將寫好的藥方推到她面前:
“所以現在你需要像運用磁鐵那樣——發(fā)力時如斥力相推,將力量精準送出;收力時如引力回斂,不留冗余消耗。
這個新藥方的主要作用是舒緩肌筋膜,為你的訓練創(chuàng)造最佳條件。
真正的核心在于結合你的花之呼吸法,通過特定頻率的深呼吸與發(fā)力模式,逐步溫和地刺激經脈,使其自然恢復到應有的彈性與通暢度?!?/p>
他用指尖輕點藥方上劃出的幾味藥材:
“當你的經脈恢復正常的舒張能力,耐力和爆發(fā)力自然會同步提升。明白了嗎?”
香奈乎認真點頭,紫眸中閃爍著領悟的光芒。
他忽然轉頭看向蝴蝶忍:“你呢?”
蝴蝶忍眼中滿是驚嘆的光芒,毫不猶豫地應道:“今晚我也試試!?!?/p>
看著他們兩個樣子,他也算安心了。