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果實(shí)菜谷禁忌病治第二十五1－1（第3頁）

【注釋】蔥的味道辛辣且有發(fā)散作用，能通調(diào)陽氣且氣走頭面，吃生蔥過度發(fā)散陽氣，所以臉上會(huì)生游風(fēng)。

二月不要吃蓼，吃了會(huì)傷害腎臟。

【注釋】蓼的味道辛辣有發(fā)散性，辛味能入腎經(jīng)走竄，二月是卯木當(dāng)令（五行中木氣旺盛），腎臟主閉藏，此時(shí)如果吃蓼就會(huì)傷害腎臟，所以說不要吃。

三月不要吃小蒜，吃了會(huì)傷害人的情志。

【注釋】蒜辛熱有毒，會(huì)耗散正氣、損傷精神，三月陽氣旺盛，所以不要吃。

四月和八月不要吃胡荽，吃了會(huì)傷害人的精神。

【注釋】胡荽味辛性溫，有開竅作用，四月陽氣旺盛，八月陰氣開始收斂，如果吃這種辛散味道的食物，必然會(huì)傷害精神。

五月不要吃韭菜，吃了會(huì)讓人缺乏氣力。

【注釋】韭菜春天吃起來香，夏天吃起來臭，在這個(gè)月吃就會(huì)讓人缺乏氣力。

五月五日，不要吃一切生菜，吃了會(huì)引發(fā)各種疾病。

【注釋】五月五日是天中節(jié)，這一天陽氣最為純陽，人應(yīng)當(dāng)養(yǎng)護(hù)陽氣以順應(yīng)時(shí)節(jié)，如果吃生菜，這是破壞自然的和諧之氣，所以會(huì)引發(fā)各種疾病。

六月和七月不要吃茱萸，吃了會(huì)傷害神氣。

【注釋】茱萸味辛性熱，能走竄人體氣機(jī)，六月陽氣正旺盛，七月陰氣微微開始收斂，如果吃這種辛熱的食物，會(huì)傷害神氣。

八月和九月不要吃姜，吃了會(huì)傷害人的精神。

【注釋】姜性熱，味道辛辣，八、九兩個(gè)月，秋天主收斂，吃姜過于辛散，所以會(huì)傷害人的精神。朱熹（朱子晦庵）說：秋天吃姜，會(huì)使人短命，是說姜的辛味走竄人體氣機(jī)，會(huì)耗瀉肺氣。

十月不要吃椒，吃了會(huì)損害人心，傷害人的經(jīng)脈。

【注釋】椒性熱，味道辛辣，十月陽氣完全收斂，如果吃這種辛熱的食物，必然會(huì)損害心臟、傷害經(jīng)脈。

十月不要吃被霜打過的生菜，吃了會(huì)讓人臉色沒有光澤，眼睛干澀，心痛，腰疼，或者引發(fā)心瘧（一種瘧疾），瘧疾發(fā)作的時(shí)候，手足十指的指甲都會(huì)變青，人困乏萎靡。

【注釋】《道藏》說：六陰之月（十月），萬物到此時(shí)，都回歸根本、恢復(fù)生機(jī)，等待陽氣的來復(fù)，此時(shí)不可以吃寒冷的食物，生菜性冷，經(jīng)過霜打后就更寒了，如果吃了，這是破壞自然的和諧之氣，所以會(huì)有這些病癥。

十一月和十二月不要吃薤，吃了會(huì)讓人多涕唾。

【注釋】薤味道辛辣，能走竄肺氣，吃了會(huì)讓人多涕唾。

四季（每一季的最后一個(gè)月）都不要吃生葵，吃了會(huì)讓人飲食不消化，引發(fā)各種疾病，不只是在飲食中不能用，在藥物中也都不可以用，一定要特別謹(jǐn)慎。

【注釋】脾的旺盛之氣寄于四季的季月（三、六、九、十二月），生葵滑利，會(huì)傷害脾胃，如果吃了就會(huì)飲食不消化，從而引發(fā)各種疾病。

蔥和韭菜剛長(zhǎng)出的嫩芽，吃了會(huì)傷害人心氣。